आरोग्य । लाईफस्टाईल
-
कॅन्सर कधीच होणार नाही? त्यासाठी काय खावे? अमेरिकन डॉक्टरांनी सांगितला कर्करोग-प्रतिबंधक आहार
#न्यूयॉर्क: सध्या तरुणांमध्ये कर्करोगाचे प्रमाण चिंताजनकरित्या वाढत आहे. आधुनिक उपचार पद्धती उपलब्ध असल्या तरी, ‘आजार झाल्यावर उपचार करण्यापेक्षा तो होऊच…
Read More » -
‘या’ 5 चटपटीत मसालेदार पेयांनी उष्णतेवर होईल मात आणि शरीर राहील हायड्रेटेड
Health : उन्हाळ्यात आपल्या आहारात हंगामी पदार्थांचा समावेश करणे आणि शरीरात पाण्याची पातळी योग्य राखणे महत्त्वाचे आहे. जेव्हा उष्ण वारे…
Read More » -
वेदनांपासून मिळेल आराम आणि सूज होईल कमी, तुमच्या स्वयंपाकघरात असलेल्या ‘या’ 5 गोष्टींचा करा वापर
Health : आपल्या स्वयंपाकघरात असे अनेक पदार्थ असतात जे अचानक होणारी वेदना, उलट्या, पोटात गॅस, दातदुखी यावर उपयोगी पडतात. म्हणूनच…
Read More » -
उन्हाळ्यात शरीर थंड ठेवण्यासाठी काय खावे आणि काय टाळावे?
Food In Summer | सध्या उन्हाळ्याचा कडाका वाढत असून अंगाची लाही-लाही होत आहे. कडाक्याचे ऊन आणि वाढत्या उष्णतेमुळे अनेकांचा जीव कासावीस…
Read More » -
उन्हाळा वाढतोय…उष्माघात टाळण्यासाठी अशी घ्या काळजी
Tips to avoid heatstroke | उन्हाळ्यात शाळेला सुट्टी म्हणून मुले खुश असतात. फळांच्या राजाचा आस्वाद घेण्यासाठी सर्वचजण आतुरतेने उन्हाळ्याची वाट पाहतात.…
Read More » -
फक्त मल्टिव्हिटॅमिन्स गोळ्यांमुळे तुमचे आयुष्य निरोगी होईल का?
Multivitamins Tablets : बहुतेक मल्टिव्हिटॅमिन्स गोळ्या व औषधांमध्ये आवश्यक पोषकतत्त्वांचे प्रमाण कमी असते. त्याहूनही महत्त्वाचे म्हणजे, त्यामधील जीवनसत्त्वांची जैवउपलब्धता कमी…
Read More » -
नैसर्गिकरीत्या शरीर ठेवा कूल! उन्हाळ्यातील उष्णतेवर मात करण्यासाठी रोज करा ‘ही’ योगासने; जाणून घ्या पद्धत
Summer Yoga Tips : वाढत्या उन्हामध्ये शरीर शीतल ठेवण्यासाठी प्राणायामातील काही प्रकार अत्यंत उपयुक्त ठरतात. सकाळी व संध्याकाळी हे प्राणायाम…
Read More » -
शरीरात व्हिटॅमिन बी12 ची कमतरता जाणवल्यास ‘या’ शाकाहारी पदार्थांचे करा सेवन
Health : बदलत्या जीवनशैलीमुळे खाण्यापिण्याच्या सवयींमध्ये अनेक बदल होत असतात आणि याचा परिणाम शरीरावर होत असतो. ज्यामुळे अनेक पोषक तत्वांची…
Read More » -
Organic products | सेंद्रिय उत्पादनांचे सेवन करताय?
Organic& Natural Foods : आजकाल बाजारपेठेत ‘ऑर्गेनिक’ किंवा सेंद्रिय उत्पादनांची मोठी लाट आली आहे. सामान्य अन्नाच्या तुलनेत हे पदार्थ अधिक…
Read More » -
मधुमेहींसाठी आंबा खाण्यास किती सुरक्षित? देशातील वाढत्या डायबेटीसच्या पार्श्वभूमीवर डॉक्टर काय सांगतात…
मुंबई : उन्हाळा सुरू होताच बाजारात आंब्यांची रेलचेल वाढली असताना, देशातील कोट्यवधी मधुमेहींसमोर एकच प्रश्न उभा राहिला आहे तो म्हणजे…
Read More »