आरोग्य । लाईफस्टाईल
-
डोकेदुखी, ताप आला की लगेच पेनकिलर घेता? सावधान! चुकीच्या वापरामुळे किडनीला धोका, अँटिबायोटिक्सही ठरू शकतात निष्प्रभ
मुंबई : डोके दुखले की पेनकिलर, अंग दुखले की वेदनाशामक गोळी आणि ताप आला की पूर्वी डॉक्टरांनी दिलेले औषध घेण्याची…
Read More » -
October Heat: ऑक्टोबर हीटमध्ये पचन बिघडू नये म्हणून काय खावे? ‘हे’ पदार्थ ठेवा आहारात, ‘या’ पदार्थांपासून दूर राहा
October Heat : पावसाळा संपल्यानंतर वातावरणात अचानक बदल जाणवू लागतो आणि याच काळात **‘ऑक्टोबर हीट’**चा तडाखा जाणवतो. दिवसा वाढणारे तापमान…
Read More » -
रानटी समजल्या जाणाऱ्या या ७ वनस्पतींचे आयुर्वेदात महत्त्व; घरच्या कुंडीतही लावता येतात
Health : शेताच्या बांधावर, रस्त्याच्या कडेला किंवा मोकळ्या जागेत उगवणाऱ्या अनेक वनस्पतींकडे आपण सहज ‘रानटी गवत’ म्हणून पाहतो. मात्र भारतीय…
Read More » -
गगनचुंबी इमारत, प्रचंड पर्वत पाहून भीती वाटते? ‘मेगालोफोबिया’ असू शकतो!
Megalophobia : एखाद्या उंच इमारतीच्या पायथ्याशी उभे राहिल्यावर तिची भव्यता पाहून क्षणभर दडपण येणे किंवा प्रचंड पर्वत पाहून आश्चर्य वाटणे…
Read More » -
पोटभर जेवल्यानंतरही वारंवार भूक लागते? ‘ही’ कारणे असू शकतात; दुर्लक्ष करू नका
Health Tips : सकाळी भरपेट नाश्ता केल्यानंतरही तासाभराने काहीतरी खावेसे वाटते? दुपारचे जेवण झाल्यानंतरही संध्याकाळ होण्यापूर्वीच भुकेची जाणीव होते? अधूनमधून…
Read More » -
Amla Benefits: आवळा खाण्याचे ‘हे’ फायदे; पचनापासून त्वचा आणि केसांच्या आरोग्यापर्यंत होऊ शकतो उपयोग
मुंबई : भारतीय संस्कृती आणि आयुर्वेदात आवळ्याला विशेष महत्त्व आहे. चवीला तुरट-आंबट असलेले हे फळ पोषक घटकांनी समृद्ध आहे. पंतप्रधान…
Read More » -
Pomegranate Benefits: डाळिंब कोमट पाण्यात भिजवून खाल्लं तर काय होतं? जाणून घ्या फायदे आणि काळजी
मुंबई : डाळिंब हे चविष्ट आणि पौष्टिक फळ असून त्यामध्ये विविध जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटिऑक्सिडंट्स आढळतात. त्यामुळे संतुलित आहाराचा भाग…
Read More » -
द्राक्ष आणि मनुका खाण्याचे आयुर्वेदिक फायदे; पचनापासून शरीराच्या पोषणापर्यंत मिळतो लाभ
Grapes Raisins & Ayurveda Health Benefits : फळे, भाज्या आणि सुका मेवा यांना आयुर्वेदात त्यांच्या गुणधर्मांनुसार महत्त्व दिले जाते. द्राक्ष…
Read More » -
जिमला जाणाऱ्या आणि तंदुरुस्त व्यक्तींचेही वाढू शकते बॅड कोलेस्ट्रॉल;, बॅड कोलेस्ट्रॉल वाढलंय हे कसं कळणार? डॉक्टरांना हे ३ प्रश्न नक्की विचारा
नवी दिल्ली : हृदयाच्या आरोग्याबाबत जागरूक राहताना रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी तपासणे महत्त्वाचे ठरते. विशेषतः LDL म्हणजेच ‘बॅड कोलेस्ट्रॉल’ वाढल्यास रक्तवाहिन्यांमध्ये…
Read More » -
प्रथिने हवेत! शाकाहारी लोकांसाठी 5 सुपरफूड्स ठरतील मोठं वरदान
Health : अंडे हे प्रथिनांचा चांगला स्रोत मानले जाते. एका अंड्यात साधारण 6 ते 7 ग्रॅम प्रथिने मिळतात. मात्र, अंडी…
Read More »
