Healthy Lifestyle
-
Breaking-news
चिंता आणि अस्वस्थता कमी करायची आहे? नवीन संशोधन कोणता उपाय सुचवते
mental health : आधुनिक जीवनशैलीत चिंता आणि अस्वस्थता हे आता कॉमन झाले आहे. धावपळीच्या जीवनशैलीत वाढत्या चिंतेवर (Anxiety) नियंत्रण मिळवण्यासाठी…
Read More » -
Breaking-news
रोजच्या जेवणातील मीठ बदला व रक्तदाब, स्ट्रोक- ह्रदयविकाराचा धोका रोखा !, ‘चिमूटभर बदल’ ठरू शकतो जीव वाचवणारा…
मुंबई : भारतात वाढत्या उच्च रक्तदाबाच्या संकटावर मात करण्यासाठी महागड्या उपचारांपेक्षा स्वयंपाकघरातील ‘चिमूटभर बदल’ अधिक परिणामकारक ठरू शकतो असे एम्स…
Read More » -
Breaking-news
सकाळची पहिली चूक पडू शकते महागात! रिकाम्या पोटी काय प्यावे? चहा-कॉफी की फळांचा रस; डॉक्टरांनी सांगितले सत्य!
Disadvantages of Drinking Tea Or Coffee On An Empty Stomach : सकाळची सुरुवात जर चुकीच्या पेयाने केली तर संपूर्ण दिवस…
Read More » -
Breaking-news
सकाळी उठल्या उठल्या फळे खाताय? ‘ही’ फळे रिकाम्या पोटी खाणे पडू शकते महाग!
Avoid Fruits On Empty Stomach : सकाळी उठल्यावर अनेकजण आरोग्यासाठी फळे खाण्याची सवय लावतात. फळे शरीरासाठी फायदेशीर असली तरी ती…
Read More » -
Breaking-news
असा नाश्ता ज्यामुळे तुम्हाला कधीच भासणार नाही, डॉक्टरांची गरज, जाणून घ्या कोणते आहे ‘ते’ पदार्थ
Health : सकाळच्या धावपळीमुळे अनेक जण सकाळचा नाश्ता करत नाहीत, पण ही फार चुकीची गोष्ट आहे… यामुळे अनेक आरोग्याच्या समस्या…
Read More » -
Breaking-news
मधुमेहग्रस्त लोक रवा खाऊ शकतात का? काय होतो परिणाम? तज्ज्ञ डॉक्टरांकडून जाणून घ्या
Semolina Benefits For Diabetes : रवा भारतीय घरांमध्ये उपमा ते शिऱ्यापर्यंत (हलवा) अनेक पदार्थांसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरला जातो. परंतु, जे…
Read More » -
Breaking-news
उष्णतेच्या लाटेत वाढतोय गॅस-अॅसिडिटीचा त्रास! ‘सुपरफूड’ आहाराने मिळू शकतो दिलासा…
Health : देशभरात उष्णतेच्या लाटेचा प्रभाव वाढत असताना आरोग्याशी संबंधित तक्रारींमध्येही वाढ होताना दिसत आहे. विशेषतः गॅस, अॅसिडिटी, पोट फुगणे…
Read More » -
Breaking-news
डाळिंबाचा रस रोज पिल्याने त्वचेला मिळतो नैसर्गिक ग्लो; जाणून घ्या आरोग्य आणि सौंदर्यासाठी त्याचे आश्चर्यकारक फायदे
Health : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत निरोगी त्वचा आणि चांगले आरोग्य टिकवून ठेवण्यासाठी लोक नैसर्गिक उपायांकडे अधिक वळताना दिसत आहेत. अशाच…
Read More » -
Breaking-news
शांत झोप लागत नाही? शांत झोपेसाठी आजपासून ‘हे’ पदार्थ खाण्यास करा सुरुवात, फायदे घ्या जाणून
Health : आजच्या धकाधकीच्या जीवनात सर्वांत भेडसवणार गंभीर प्रश्न म्हणजे झोप… अनेकांना शांत झोप लागत आहे… रोजची धावपळ, ताण –…
Read More » -
Breaking-news
निरोगी आतड्यांसाठी ‘हा’ सुकामेवा आहे सर्वात गुणकारी; नव्या संशोधनातील निष्कर्ष पाहून व्हाल थक्क!
Almonds Benefits : दररोज मूठभर बदाम खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते; परंतु नुकत्याच झालेल्या एका नवीन संशोधनातून बदामाचे शरीरासाठी असणारे…
Read More »