हृदयाचे आरोग्य
-
TOP News । महत्त्वाची बातमी
अतिखाण्याच्या सवयीपासून राहा सावध! पचनापासून हृदयाच्या आरोग्यापर्यंत होऊ शकतात परिणाम
आरोग्य विशेष : दिवाळी, लग्नसमारंभ किंवा इतर सणासुदीच्या काळात गोड पदार्थ, फराळ आणि आवडीच्या खाद्यपदार्थांचा आस्वाद घेण्याचा मोह अनेकांना आवरत…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी चिया सीड्स की जवस? कोणत्या बियांमध्ये आहेत अधिक फायदे; जाणून घ्या योग्य पर्याय
Health Tips : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत चुकीच्या खाण्याच्या सवयी, ताणतणाव आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव यांचा आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. विशेषतः…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
स्मार्टवॉच हृदयविकाराचा धोका ओळखू शकते? अलर्टकडे दुर्लक्ष नको, पण निदानही समजू नका!
मुंबई : आजच्या डिजिटल युगात स्मार्टवॉच केवळ वेळ पाहण्याचे साधन राहिलेले नाही. हृदयाचे ठोके मोजणे, त्यांच्या लयीतील अनियमितता शोधणे आणि…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
जिमला जाणाऱ्या आणि तंदुरुस्त व्यक्तींचेही वाढू शकते बॅड कोलेस्ट्रॉल;, बॅड कोलेस्ट्रॉल वाढलंय हे कसं कळणार? डॉक्टरांना हे ३ प्रश्न नक्की विचारा
नवी दिल्ली : हृदयाच्या आरोग्याबाबत जागरूक राहताना रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी तपासणे महत्त्वाचे ठरते. विशेषतः LDL म्हणजेच ‘बॅड कोलेस्ट्रॉल’ वाढल्यास रक्तवाहिन्यांमध्ये…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
रोज एक ॲव्होकॅडो खाल्ल्याने शरीराला काय होते? हृदयापासून डोळ्यांपर्यंत मिळतात ‘हे’ फायदे
Avocado benefits: ॲव्होकॅडो हे पोषक घटकांनी समृद्ध फळ असून, गेल्या काही वर्षांत त्याचा आहारातील वापर वाढला आहे. चवीबाबत प्रत्येकाची आवड…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
Nighttime Light Exposure : झोपताना मंद प्रकाशही हृदयासाठी ठरू शकतो धोकादायक; नव्या अभ्यासातून महत्त्वाचा इशारा
Nighttime Light Exposure : रात्री झोपताना बेडरूममध्ये असणारा अतिरिक्त प्रकाश आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकतो, असा इशारा एका नव्या संशोधनातून देण्यात…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
सफरचंदापेक्षा स्वस्त पेरूही आरोग्यासाठी फायदेशीर; जाणून घ्या ७ महत्त्वाचे फायदे
Guava Benefits : सफरचंद हे आरोग्यासाठी फायदेशीर फळ मानले जाते. मात्र, सफरचंदाच्या तुलनेत पेरू अनेकदा कमी किमतीत आणि सहज उपलब्ध…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
सातूचे पीठ : वजन वाढवायचे की कमी करायचे? पौष्टिक पेयाचे फायदे जाणून घ्या
Sattu Flour : सातू पीठ आपल्याला लागणाऱ्या सर्व ७ गोष्टी देते. म्हणून ते पूर्णान्न आहे. अनेकांना आहारात जीवनसत्त्वे व खनिजे…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
रोजच्या आहारात शेवगा का हवा? जाणून घ्या ‘५’ जबरजस्त फायदे
Moringa Benefits: मोरिंगा म्हणजेच शेवगा ही वनस्पती आपल्या रोजच्या आहाराचा भाग असली तरी त्यामध्ये अनेक पोषक घटक असतात, याची अनेकांना…
Read More »
