Healthy Diet
-
Breaking-news

मखाना फक्त भाजून खाताय! जाणून घ्या सुपरफूड मखाना खाण्याचे 5 आरोग्यदायी मार्ग
Health : अनेकांकडे वेळेची कमतरता असते आणि शरीरास लाभदाय खाण्याची गरज प्रत्येकाला असते. अशात मखाना एकमेव पर्याय आहे, जो झटपट…
Read More » -
Breaking-news

टोमॅटोचे आरोग्यदायी फायदे
Tomatoes Health Benefits : टोमॅटो जगातील सर्वोत्तम फळ आहे. अमेरिकन आरोग्य संस्था सेंटर्स फॉर डिसीज कंट्रोल अँड प्रिव्हेंशनच्या पोषण तज्ज्ञांनी…
Read More » -
Breaking-news

आतड्यांच्या आरोग्यासाठी ‘ही’ चार फळे सर्वोत्तम!
Best Fruits for Gut Health : सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात लोक आपल्या आरोग्याकडे पुरेसे लक्ष देऊ शकत नाहीत. यामुळे मधुमेह, लठ्ठपणा…
Read More » -
Breaking-news

कॅल्शियम सप्लिमेंट्स घेण्यापूर्वी जाणून घ्या आवश्यक काळजी, औषधांशी होणारे परस्पर परिणाम आणि नैसर्गिक आहाराचे महत्त्व याबद्दल सविस्तर मार्गदर्शन
Health : कॅल्शियम हे मानवी शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक आणि मूलभूत खनिजांपैकी एक आहे. शरीरातील एकूण कॅल्शियमपैकी जवळपास 99% भाग हाडे…
Read More » -
Breaking-news

बदाम, शेंगदाणे आणि सूर्यफुलाच्या बिया… यापैकी कशामध्ये आहेत सर्वाधिक Vitamin E
Health : तुमच्या त्वचेचे पोषण करून तिला चमकदार बनवण्यासाठी व्हिटॅमिन ई सर्वोत्तम आहे. याव्यतिरिक्त हे व्हिटॅमिन शरीरातील पेशींचे नुकसानीपासून संरक्षण…
Read More » -
Breaking-news

रोजच्या जेवणातील मीठ बदला व रक्तदाब, स्ट्रोक- ह्रदयविकाराचा धोका रोखा !, ‘चिमूटभर बदल’ ठरू शकतो जीव वाचवणारा…
मुंबई : भारतात वाढत्या उच्च रक्तदाबाच्या संकटावर मात करण्यासाठी महागड्या उपचारांपेक्षा स्वयंपाकघरातील ‘चिमूटभर बदल’ अधिक परिणामकारक ठरू शकतो असे एम्स…
Read More » -
Breaking-news

उष्णतेच्या लाटेत वाढतोय गॅस-अॅसिडिटीचा त्रास! ‘सुपरफूड’ आहाराने मिळू शकतो दिलासा…
Health : देशभरात उष्णतेच्या लाटेचा प्रभाव वाढत असताना आरोग्याशी संबंधित तक्रारींमध्येही वाढ होताना दिसत आहे. विशेषतः गॅस, अॅसिडिटी, पोट फुगणे…
Read More »









