antioxidants
-
TOP News । महत्त्वाची बातमी
Pomegranate Benefits: डाळिंब कोमट पाण्यात भिजवून खाल्लं तर काय होतं? जाणून घ्या फायदे आणि काळजी
मुंबई : डाळिंब हे चविष्ट आणि पौष्टिक फळ असून त्यामध्ये विविध जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटिऑक्सिडंट्स आढळतात. त्यामुळे संतुलित आहाराचा भाग…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
द्राक्ष आणि मनुका खाण्याचे आयुर्वेदिक फायदे; पचनापासून शरीराच्या पोषणापर्यंत मिळतो लाभ
Grapes Raisins & Ayurveda Health Benefits : फळे, भाज्या आणि सुका मेवा यांना आयुर्वेदात त्यांच्या गुणधर्मांनुसार महत्त्व दिले जाते. द्राक्ष…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
रोज एक ॲव्होकॅडो खाल्ल्याने शरीराला काय होते? हृदयापासून डोळ्यांपर्यंत मिळतात ‘हे’ फायदे
Avocado benefits: ॲव्होकॅडो हे पोषक घटकांनी समृद्ध फळ असून, गेल्या काही वर्षांत त्याचा आहारातील वापर वाढला आहे. चवीबाबत प्रत्येकाची आवड…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
अंजीर आणि दूध एकत्र खाल्ल्याने शरीराला मिळतात ‘हे’ फायदे; जाणून घ्या योग्य पद्धत
मुंबई : सुक्या मेव्यामध्ये अंजीराला विशेष महत्त्व आहे. ताजे अंजीर वाळवल्यानंतर त्यातील अनेक पोषक घटक अधिक संकेंद्रित होतात. अंजीरामध्ये आहारातील…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
सफरचंदापेक्षा स्वस्त पेरूही आरोग्यासाठी फायदेशीर; जाणून घ्या ७ महत्त्वाचे फायदे
Guava Benefits : सफरचंद हे आरोग्यासाठी फायदेशीर फळ मानले जाते. मात्र, सफरचंदाच्या तुलनेत पेरू अनेकदा कमी किमतीत आणि सहज उपलब्ध…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
मेंदू तल्लख ठेवायचा असेल तर आहारात ‘या’ पदार्थांचा करा समावेश!
मुंबई : धकाधकीच्या जीवनशैलीत आपण शरीराच्या आरोग्याकडे लक्ष देतो; मात्र शरीरातील सर्वात महत्त्वाच्या अवयवांपैकी एक असलेल्या मेंदूच्या आरोग्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते वेलची! रोजच्या आहारात वेलचीचा असा होऊ शकतो फायदा
मुंबई : वेलची हा भारतीय स्वयंपाकघरातील लोकप्रिय मसाला आहे. चहा, खीर, मिठाई आणि विविध पदार्थांना स्वाद व सुगंध देण्यासाठी वेलचीचा…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
रोजच्या आहारात शेवगा का हवा? जाणून घ्या ‘५’ जबरजस्त फायदे
Moringa Benefits: मोरिंगा म्हणजेच शेवगा ही वनस्पती आपल्या रोजच्या आहाराचा भाग असली तरी त्यामध्ये अनेक पोषक घटक असतात, याची अनेकांना…
Read More » -
Breaking-news
मक्याचे केस निरुपयोगी समजून फेकताय? जाणून घ्या त्याचे शरीरास होणारे फायदे, चहा करुन प्या…
Health : पावसाळ्यात गरमागरम मका खाण्यात एक वेगळीच मजा आहे. बहुतेक लोक मका सोलल्यावर त्यावर राहिलेले बारीक केस निरुपयोगी समजून…
Read More » -
Breaking-news
जेवणानंतर थोडी बडीशेप खाल्ल्याने शरीरात किती बदल होऊ शततात, तुम्हाला माहितीये?
Health : बडीशेप अनेकांना आवडते, पण त्याने नेमके काय फायदे आहेत, हे फार कोणाला माहिती देखील नसतील. अनेकांना जेवण झाल्यानंतर…
Read More »
