Healthy Eating Tips
-
TOP News । महत्त्वाची बातमी
शाकाहारी आहार म्हणजे फक्त भाजी-पोळी नव्हे! शरीराला आवश्यक पोषणासाठी ताटात ठेवा या ५ गोष्टी
आरोग्य डेस्क : दरवर्षी १ ऑक्टोबरला जागतिक शाकाहारी दिन (World Vegetarian Day) साजरा केला जातो. शाकाहारी आहार म्हटले की अनेकांच्या…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
सिनेमा पाहताना चिप्स आणि कोल्डड्रिंक घेता? रोजची ही सवय आरोग्यावर करू शकते परिणाम!
Health : सिनेमा पाहताना चिप्स आणि कोल्डड्रिंकचा आस्वाद घेणे, पार्टीमध्ये स्नॅक्स खाणे किंवा मित्रांसोबत गप्पा मारताना शीतपेय पिणे अनेकांच्या दिनक्रमाचा…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
आरोग्यदायी समजून खाताय हे ५ पदार्थ? फ्लेवर्ड योगर्टपासून मल्टीग्रेन ब्रेडपर्यंत, खरेदीपूर्वी लेबल नक्की वाचा!
Packaged food health risks : आजच्या धावपळीच्या जीवनात आरोग्याबाबत जागरूकता वाढत आहे. त्यामुळे अनेक जण आहारात आरोग्यदायी पर्यायांचा समावेश करण्याचा…
Read More » -
Breaking-news
सकाळी उठल्या उठल्या फळे खाताय? ‘ही’ फळे रिकाम्या पोटी खाणे पडू शकते महाग!
Avoid Fruits On Empty Stomach : सकाळी उठल्यावर अनेकजण आरोग्यासाठी फळे खाण्याची सवय लावतात. फळे शरीरासाठी फायदेशीर असली तरी ती…
Read More » -
Breaking-news
जर तुम्ही दररोज हे 8 सुपरफूड्स खाल्ले तर रहाल स्लिम आणि फिट
Health : आजच्या आधुनिक जीवनशैलीत महिलांवर घर, नोकरी आणि सामाजिक जबाबदाऱ्या यांचा प्रचंड ताण असतो. या धावपळीच्या आयुष्यात स्वतःच्या आरोग्याकडे…
Read More » -
Breaking-news
उत्तम पचन, हाडंदेखील मजबूत राहावी यासाठी डाएटमध्ये फायबर-कॅल्शियमने समृद्ध ‘या’ फळांचा करा समावेश
Health : आपले आरोग्य तंदूरस्त राहावे यासाठी आहारात अनेक भाज्या आणि फळांचे सेवन करणे खुप महत्त्वाचे आहे. कारण यामुळे आपल्या…
Read More » -
Breaking-news
रस नाही तर फळ खाण्याचा डॉक्टर का देतात सल्ला? जाणून घ्या काय आहे कारण…
Health : फळांचा रस पिल्याने शरीराला अधिक पोषण मिळते असे अनेक लोक मानतात. लोक रस हा एक आरोग्यदायी पर्याय मानतात,…
Read More »
