Exercise
-
TOP News । महत्त्वाची बातमी
मेंदू तल्लख ठेवायचा असेल तर आहारात ‘या’ पदार्थांचा करा समावेश!
मुंबई : धकाधकीच्या जीवनशैलीत आपण शरीराच्या आरोग्याकडे लक्ष देतो; मात्र शरीरातील सर्वात महत्त्वाच्या अवयवांपैकी एक असलेल्या मेंदूच्या आरोग्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
नितीन गडकरींचं मोठं विधान; म्हणाले, ‘आता जास्त काम करू शकत नाही, नव्या पिढीला संधी दिली पाहिजे’
नागपूर : केंद्रीय मंत्री नितीन गडकरी यांनी नव्या पिढीला संधी देण्याबाबत महत्त्वाचे विधान केले आहे. “आता मी जास्त काम करू…
Read More » -
TOP News । महत्त्वाची बातमी
जिम किंवा डाएट करण्याची काहीही गरज नाही, काही छोट्या बदलांनी वजन करा कमी…
Health : आजच्या स्पर्धेच्या युगात स्वतःला टिकवून ठेवण्यासाठी आपण प्रचंड मेहनत करत असतो… पण आरोग्याकडे मात्र दुर्लक्ष करतो.. अशात भेजसावणारी…
Read More » -
Breaking-news
पांढरा भात खाल्ल्यानं वजन वाढतं असं नाही, तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या लठ्ठपणाचं मुख्य कारण काय?
Health : भारतात भात खाणाऱ्यांचं प्रमाण फार मोठं आहे. सर्वात महत्त्वाचं तर अनेक जण पोळी, भाकरी खात नाहीत त्यांना भात…
Read More » -
Breaking-news
धावपळीच्या जीवनात फिटनेस टिकवायचा आहे? फॉलो करा ‘हे’ ५ नियम
Health and Fitness : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आरोग्याकडे लक्ष देणे कठीण झाले आहे. मात्र योग्य आहार, योग आणि वेळेवर झोप…
Read More » -
Breaking-news
सायकलिंग म्हणजे मेंदूचे ‘रिचार्जिंग’… फक्त फिटनेस नाही तर बैद्धिक क्षमताही वाढवते
Cycling And Brain Recharging: लहाणपणी आपण सर्वंनी सायकलिंग केलं आहे. त्यावेळी आपण सांकलिंग फिटनेससाठी नाही तर एक खेळ म्हणून सायकलिंग…
Read More » -
ताज्या घडामोडी
सेवानिवृत्तांनी नियमित योगा, व्यायाम, भजन कीर्तनासोबत संगीताचा आस्वाद घेत मनमोकळे जीवन जगावे!
पिंपरी : भारत हा तरुणांचा देश आहे तसाच तो वयस्करांचाही देश आहे, सेवानिवृत्तांनी त्यांचे वय वाढले म्हणून नाराज होऊ नये,…
Read More » -
Breaking-news
भोसरीत साकारला ‘इको जॉगिंग ट्रॅक’; महापालिका प्रशासनाचा रोल मॉडेल प्रकल्प
पिंपरी । विशेष प्रतिनिधीपुणे-नाशिक महामार्गावर वाहतुकीच्या वर्दळ नेहमीच पहायला मिळते. मात्र, याच मार्गालगत मोकळ्या जागेत पिंपरी-चिंचवड महापालिका प्रशासनाने ‘इको जॉगिंग…
Read More »
