diet
-
आरोग्य । लाईफस्टाईल
खराब कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात हेल्दी डाएटचा समावेश
महाराष्ट्र : खराब कोलेस्ट्रॉलला कोलो-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन ( एलडीएल ) देखील म्हणतात. तुमच्या शरीरात एक प्रकारचे कोलेस्टेरॉल असते, जे रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा…
Read More » -
ताज्या घडामोडी
आहारातील घटक महत्त्वाचे आहेतच, पण आहार घेण्याच्या वेळाही महत्त्वाच्या
महाराष्ट्र : आपण घेत असलेल्या आहारामधले घटक जितके महत्त्वाचे असतात, तितक्याच महत्त्वाच्या असतात आहार घेण्याच्या वेळा. केवळ वेळा पाळण्यानं पोषणापासून…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
आरोग्य निरोगी ठेवण्याासाठी आहारामध्ये बाजरीच्या भाकरीचे सेवन
मुंबई : भोगी म्हणजेच मकर संक्रांतीचा आदला दिवस. या दिवशी महाराष्ट्रात बाजरीची तीळ लावलेली भाकरी आणि बऱ्याच भाज्या घालून केली…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
तंदुरुस्त, उत्तम राहण्यासाठी, निरोगी उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी उत्तम आहारचा संकल्प
महाराष्ट्र : हिवाळ्यात त्वचा सतत कोरडी आणि निस्तेज वाटते? मग हे ६ उपाय वापरून घेऊ शकता तुमच्या त्वचेची काळजी आज,…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
हिवाळ्यामध्ये अळशीच्या बियांचा आहारात समावेश आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर
महाराष्ट्र : हिवाळा आपल्या सोबत थंडी आणि आळस घेऊन येतो. परंतु आरोग्याची विशेष काळजी घेण्याची देखील हिवाळ्यात आवश्यकता असते. हिवाळ्यात…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
हिवाळ्यातील थंडीत कोणती फळे खावे
महाराष्ट्री : हिवाळ्यात थंडी असल्याने अशा वातावरणात नेमकं काय खावं, हे कळत नाही. पण, यावर आज आम्ही तुम्हाला फळांचा डाएट…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
आवळ्याचा वापर करून केसांच्या अनेक समस्या दूर
महाराष्ट्र : हिवाळा हा ऋतू सगळ्यांना खूप आवडतो. पण या ऋतूत हवामान थंड असल्याने आपल्याला त्वचेच्या आणि केसांच्या अनेक समस्यांना…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
शाकाहारी आहार घेणाऱ्या लोकांमध्ये हृदयविकाराने मृत्यूचा धोका 32 टक्के कमी
मुंबई : प्रत्येकाला आपले शारीरिक आरोग्य हे चांगले राहण्यासाठी आहारात पौष्टिक पदार्थांचा समावेश करत असतो. जर आपण आपल्या आहारात जास्त…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
तुम्हाला काय खायला आवडते? : बायकांपेक्षा पुरुषच जास्त मासे खातात!
महाईन्यूज ऑनलाईन: कोणाला काय खायला आवडते हे प्रत्येकाच्या आवडी-निवडीनुसार ठरत असते. देशात अनेक वेळा शाकाहारी आणि मांसाहारी यावरूनसुद्धा वादविवाद होत…
Read More » -
Breaking-news
सुंदर आणि निरोगी राहायचेय तर मग आहारात या गोष्टींचा समावेश करा
Vitamin-C : तुम्हाला जर चांगले आरोग्य हवे असेल तर तुम्हाला व्हिटॅमिन-सी अत्यंत आवश्यक आहे. त्याच्या कमतरतेमुळे अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते.…
Read More »
