walking
-
TOP News । महत्त्वाची बातमी
मेंदू तल्लख ठेवायचा असेल तर आहारात ‘या’ पदार्थांचा करा समावेश!
मुंबई : धकाधकीच्या जीवनशैलीत आपण शरीराच्या आरोग्याकडे लक्ष देतो; मात्र शरीरातील सर्वात महत्त्वाच्या अवयवांपैकी एक असलेल्या मेंदूच्या आरोग्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष…
Read More » -
Breaking-news
धावपळीच्या जीवनात फिटनेस टिकवायचा आहे? फॉलो करा ‘हे’ ५ नियम
Health and Fitness : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आरोग्याकडे लक्ष देणे कठीण झाले आहे. मात्र योग्य आहार, योग आणि वेळेवर झोप…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
फास्ट चालणे, किंवा धावणे यासोबतच उलटे चालणे देखील एक ट्रेंड
मुंबई : निरोगी राहण्यासाठी योगा, व्यायाम करणे गरजेचे असते तसेच चालणे हा सर्वात महत्त्वाचा भाग असल्याचं म्हटलं जात आहे. अनेक…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
जेवणानंतर 10 मिनिटे चालने आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर
मुंबई : अनेकांना रात्री जेवलं की लगेच झोपण्याची सवय असते. अनेक लोक रात्री जेवणाच्या ताटावरुन उठलं की लगेच बेडवर झोपतात.…
Read More » -
क्रिडा
विनोद कांबळीची प्रकृती अजूनही अस्थिर
मुंबई : भारतीय क्रिकेट संघातील माजी खेळाडू विनोद कांबळी रुग्णालयात दाखल आहे. त्यांची प्रकृती अजूनही पूर्णपणे बरी झाली नाही. त्यांच्या…
Read More »
