sleep
-
आरोग्य । लाईफस्टाईल
चुकीच्या दिशेने झोपल्याने आजाराला आमंत्रित
मुंबई : चांगली झोप ही आपल्या आरोग्याची एक महत्त्वाची गरज आहे. कारण जर तुमची झोप चांगली असेल तर नक्कीच तुमचे…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
झोपेच्या अभावी अनेक आजारांना आमंत्रण
मुंबई : अलिकडे झालेल्या संशोधनानूसार झोपेची कमतरता मेंदूवर मद्याच्या प्रभावाप्रमाणे काम करते असे उघड झाले आहे. सातत्याने झोपे कमी मिळाल्याने…
Read More » -
ताज्या घडामोडी
सकाळी उठल्यावरही सुस्ती का राहते? त्यावर कसे मात करता येईल, हे जाणून घेऊया.
पुणे : झोप हे एक अत्यंत महत्त्वाचे अंग आहे आपल्या दैनंदिन जीवनातील. चांगली आणि पूर्ण झोप घेतल्यावर आपला शरीर आणि…
Read More » -
ताज्या घडामोडी
केस बांधून झोपण्याचे फायदे आणि तोटे
पुणे : केसांची निगा राखणे हे प्रत्येकासाठी आव्हान बनले आहे, धावपळीच्या जगात केसांची काळजी घेण्यास वेळ मिळत नाही केस लवकर…
Read More » -
ताज्या घडामोडी
रात्री उशिरा झोपल्यामुळे पोटाच्या समस्या, अनेक गंभीर आजार होऊ शकतात
पुणे : आजच्या आधुनिक युगात लोकांची जीवनशैली आणि खाण्याच्या सवयी खूप बदलल्या आहेत, ज्यामुळे अनेक नवीन आजार देखील उद्भवत आहेत.…
Read More » -
ताज्या घडामोडी
साप किती तास झोपतात?
पुणे : सापांचे सरपटण्याचा वेग नेमका किती असतो ? त्याचे वय किती आहे. ज्याबद्दल सर्वसामान्यांना जास्त माहिती नाही. एकाच एक…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
ताजेतवाने वाटण्यासाठी आणि थकवा दूर करण्यासाठी चांगली झोप खूप गरजेचं
राष्ट्रीय : तुम्ही एखाद्या दिवशी खूप थकले असाल तर तुम्हाला लगेच चांगली झोप लागते. अशातच तुम्हाला चांगली झोप लागली तर…
Read More »


