physical activity benefits
-
TOP News । महत्त्वाची बातमी
किशोरवयीन मुलांच्या मानसिक आरोग्यासाठी रोजची चाल ठरतेय फायदेशीर; १२ हजार पावलांनी मेंदूच्या विकासालाही मिळते चालना
नवी दिल्ली : किशोरावस्था हा मेंदूच्या विकासासोबतच मानसिक आरोग्यासाठीही अत्यंत महत्त्वाचा काळ मानला जातो. या वयातील मुलांच्या शारीरिक हालचालींचा त्यांच्या…
Read More » -
Breaking-news
Blood Sugar control exercise | साखर नियंत्रणात ठेवायची? दररोज करा 30-60 मिनिटे व्यायाम
Blood Sugar control exercise : भारतात मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या वेगाने वाढत आहे. मधुमेह आटोक्यात राहिला नाही म्हणजे रक्तातील साखरेची पातळी…
Read More »
