Brain Health
-
TOP News । महत्त्वाची बातमी
सातूचे पीठ : वजन वाढवायचे की कमी करायचे? पौष्टिक पेयाचे फायदे जाणून घ्या
Sattu Flour : सातू पीठ आपल्याला लागणाऱ्या सर्व ७ गोष्टी देते. म्हणून ते पूर्णान्न आहे. अनेकांना आहारात जीवनसत्त्वे व खनिजे…
Read More » -
Breaking-news
हृदयापासून मेंदूपर्यंत शरीरासाठी आवश्यक पोषक घटक आणि Omega-3 Fatty Acids चे महत्त्व
Health : ओमेगा-3 फॅटी अॅसिड हे शरीरासाठी अत्यंत महत्त्वाचे “हेल्दी फॅट्स” आहेत. आजच्या काळात आरोग्यदायी आहाराबाबत लोक अधिक जागरूक झाले…
Read More » -
Breaking-news
फक्त २ तासांचा हा व्यायाम मृत्यूचा धोका कमी करतो! हार्वर्डच्या संशोधकांनी सांगितलं दीर्घायुष्याचं रहस्य
Longevity Exercise : दीर्घ आणि निरोगी आयुष्यासाठी कार्डिओ व्यायाम अधिक फायदेशीर की वेट ट्रेनिंग? यावर अनेक वर्षांपासून फिटनेस क्षेत्रात चर्चा…
Read More » -
Breaking-news
शरीरात या ४ जीवनसत्त्वांची कमतरता असल्यास वाढतो स्मृतिभ्रंशाचा धोका
Vitamin Deficiency : शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी जीवनसत्त्वांचे महत्त्व सर्वांनाच माहीत आहे. मात्र, जीवनसत्त्वांची कमतरता केवळ शारीरिक आरोग्यावरच नव्हे तर मानसिक…
Read More » -
Breaking-news
मुलांच्या मेंदूचा विकास आणि रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी ‘हे’ पौष्टिक पदार्थ ठरतात वरदान
Health : प्रत्येक पालकाची इच्छा असते की आपल्या मुलाची शारीरिक आणि मानसिक वाढ उत्तम व्हावी. मुलांची स्मरणशक्ती चांगली असावी, अभ्यासात…
Read More » -
Breaking-news
सायकलिंग म्हणजे मेंदूचे ‘रिचार्जिंग’… फक्त फिटनेस नाही तर बैद्धिक क्षमताही वाढवते
Cycling And Brain Recharging: लहाणपणी आपण सर्वंनी सायकलिंग केलं आहे. त्यावेळी आपण सांकलिंग फिटनेससाठी नाही तर एक खेळ म्हणून सायकलिंग…
Read More » -
Breaking-news
सावधान! लहानपणीचे जंक फूड मेंदूचे करू शकते ‘लाइफटाईम’ नुकसान; नवीन रिसर्च काय सांगतो?
Junk Food Brain Damage Study : लहानपणी जास्त जंक फूड ( खाण्यास रुचकर पण पोषकद्रव्य नसलेले अन्न) खाल्ल्याने मेंदूमध्ये असे…
Read More »
