हेल्दी
-
आरोग्य । लाईफस्टाईल
खजूरच्या बियांपासून हेल्दी कॉफी पावडर एक उत्तम पर्याय
मुंबई : अनेकांना कॉफीची चव आवडते पण त्यात असलेल्या कॅफिनमुळे ते कॉफी पिणे थांबवतात किंवा कमी करतात. तुम्हाला कॉफी आवडते…
Read More » -
ताज्या घडामोडी
उन्हाळ्यात ‘या’ पीठांपासून बनवलेल्या पोळ्या शरीरासाठी सर्वोत्तम
पुणे : उन्हाळ्यात आपल्याला अनेकदा असे पदार्थ खाण्याची इच्छा होते जे शरीराला थंडावा देतात. मात्र या काळात आरोग्याची विशेष काळजी…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
हेल्दी नाश्तामुळे वजन कमी करणे सोपे
राष्ट्रीय : वजन कमी करणे सोपे नाही यासाठी डायट आणि वर्कआउट दोन्ही फॉलो करणे गरजेचे आहे. तुमच्या आहारात अशा गोष्टींचा…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
खराब कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात हेल्दी डाएटचा समावेश
महाराष्ट्र : खराब कोलेस्ट्रॉलला कोलो-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन ( एलडीएल ) देखील म्हणतात. तुमच्या शरीरात एक प्रकारचे कोलेस्टेरॉल असते, जे रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
हिवाळ्यातील थंडीत कोणती फळे खावे
महाराष्ट्री : हिवाळ्यात थंडी असल्याने अशा वातावरणात नेमकं काय खावं, हे कळत नाही. पण, यावर आज आम्ही तुम्हाला फळांचा डाएट…
Read More »