रिकाम्या
-
आरोग्य । लाईफस्टाईल
रिकाम्या पोटी चहा त्रासदायक ठरू शकतो?
मुंबई : आरोग्य आणि फिटनेस टिकवण्यासाठी फक्त योग्य आहारच नव्हे, तर सकाळच्या सवयीही खूप महत्त्वाच्या असतात. सामान्यतः असं मानलं जातं…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
रिकाम्या पोटी चहा पिण्याचा पचनसंस्था, ॲसिडिटी आणि चयापचयावर वाईट परिणाम
मुंबई : काही लोकांना चहा प्यायल्यानंतर ॲसिडिटीचा त्रास होतो. अशा वेळी चहानंतर होणारी ॲसिडिटी कमी करण्यासाठी कोणते उपाय करता येतील?…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
रिकाम्या पोटी कोणते पदार्थ खाल्यास पचनसंस्थेस ताण
मुंबई : अनेक लोकांना सकाळी नाश्ता करण्यापूर्वी खूप जड अन्न खाण्याची किंवा आरोग्यासाठी हानिकारक असे काहीतरी खाण्याची सवय असते. निरोगी…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
रिकाम्या पोटी लवंग खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे
मुंबई : आपले आरोग्य चांगले राहावे यासाठी आपण निरोगी आहार घेत असतो. त्याच बरोबर आयुर्वेदात अशा अनेक औषधी वनस्पतींचा उल्लेख…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
रिकाम्या पोटी रात्रभर पाण्यात भिजवलेले बदाम खाण्याचे फायदे
मुंबई : बदाम आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जातात. बदाममध्ये अनेक प्रकारचे प्रथिने, फायबर, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
पाणी कसे प्यावे आणि किती ग्लास पाणी प्यायल्याने पोट साफ होते?
महाराष्ट्र : सकाळी उठल्यावर योगासन केल्याने आपले शारीरिक सदृढ बनते तसेच मन देखील हेल्दी राहते. तर पाणी आपल्याला काही रोगांपासून…
Read More »