फायदेशीर
-
आरोग्य । लाईफस्टाईल
वयाच्या 40 व्या वर्षानंतर त्वचेची निगा राखण्यासाठी ‘हे’ दोन व्हिटॅमिन्स फायदेशीर….
मुंबई : वाढत्या वयासोबत त्वचेत अनेक बदल होतात. वयाच्या 40 व्या वर्षानंतर त्वचेची चमक कमी होऊ लागते, सुरकुत्या आणि डाग…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
आठवड्यातून एकदा दारू पिणे सुरक्षित अन् फायदेशीर असते?
मुंबई : दारू पिणे किंवा कोणतेही व्यसन करणे वाईटच. पण असं अनेकदा ऐकलं असेल की काहीवेळेला म्हणजे आठवड्यातून एकदा किंवा…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
अपराजिता फुलापासून बनवलेला चहा आपल्याला आरोग्यासाठी फायदेशीर
मुंबई : आपल्या आरोग्यास आकार देण्यात आहार सर्वात महत्वाची भूमिका बजावतो. म्हणूनच, आपण आपल्या आहारात अशा गोष्टींचा समावेश करणे महत्वाचे…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
दररोज दही खाणे फायदेशीर आहे का?
मुंबई : आहारात नेहमी दही असावं हे आपल्या सर्वांना माहित आहे. कारण दही खाण्याचे आपल्या शरीराला अनेक फायदे मिळतात. पण…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
हळदीचे दूध की हळदीचे पाणी पिणे अधिक फायदेशीर
मुंबई : आपले आरोग्य तंदुरस्त राहावे यासाठी प्रत्येकजण आपल्या आहारात पौष्टिक सात्विक आहार घेत असतो. त्यासोबतच अनेकजण रोजच्या आहारात हळदीचे…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
हिरवी वेलची कशी फायदेशीर ठरते?
मुंबई : तुम्ही अशा लोकांपैकी एक आहात का जे दिवसभर काम करतात आणि रात्री झोपायला जातात, पण झोप येत नाही?…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
तूप लावून चपाती खाणे चवीसाठी नाही तर आरोग्यासाठी फायदेशीर
मुंबई : अनेकांना तूप हे फार आवडतं. डाळ-भातावर तूप घालून खायला आवडतं तर काहींनी चपातीला किंवा रोटीला तूप लावून खायला…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
नारळ पाणी सर्वांसाठी फायदेशीर, शरीराला ‘हायड्रेटेड’ ठेवते
मुंबई : नारळ पाणी हे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आणि नैसर्गिक पेय मानले जाते. ते शरीराला ‘हायड्रेटेड’ ठेवते, इलेक्ट्रोलाइट्सची कमतरता पूर्ण…
Read More » -
आरोग्य । लाईफस्टाईल
अळशीच्या बिया आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर
मुंबई : अळशीची बियाणे दिसायला लहान असले तरी त्यांचे खूप मोठे फायदे आहेत. यामध्ये ओमेगा-3 फॅटी ॲसिड, फायबर, प्रथिने आणि…
Read More »
